- Внезапно, который день подряд, стал обнаруживать себя, дочитавшим всю ленту твиттера, все новости и рекомендации вк, потратившим на это часа четыре, и ужасно расстроенным тем, что контент кончился. Осознал, что впервые в жизни столкнулся с натуральной интернет-аддикцией. Теперь мучительно пытаюсь посадить себя на информационную диету. Глядишь, так однажды и на обычную сяду.
Ну, то есть - твиттер, инстач, дайричек и вк чекаем один раз и утром, из твиттера удаляются все, недостаточно нужные подписки, а вкшные новости и рекомендации под строгим запретом.
Получается пока так себе - нет-нет, да залезу в твиттер раза три-четыре за день, или минут на пять-десять таки упаду в контачные новости, пока не одёрну себя. Но результат всё равно потрясающий - общий фон настроения резко улучшился, градус состояния "мир - говно, люди - хуй на блюде"ощутимо упал и держится на приемлемом уровне, а система вознаграждения, кажется, начинает понемногу одупляться.
Начинаю задумываться, не изолировать ли себя вообще от веяний внешнего мира. Уж очень хорошо оно, хоть и ломает иногда.

- С подачи Вороны и в силу некоторого личного бэка начал медитировать. Совершенно потрясающая тема оказалось. В процессе осознал, что во многом мои прокрастинации и нехватка ресурса обусловлены тем, что в голове слишком много процессов, которые мешают друг другу, жрут моё внимание, и забивают оперативку. При этом большая часть из них категорически бесполезна. Да почти все, чего уж там. После пяти минут медитации, обычно, остаются только самые нужные и это придаёт сил и сосредоточенности.
Также обнаружил, что моё тело находится в постоянно зажатом состоянии, как будто сейчас будут бить. Опять же, пять минут осознанного расслабления, и на день хватает.
В общем, проблемы только две - очень сложно, почему-то, заставить себя, хотя, блядь, казалось бы! Идеальное занятие для лентяя - сидишь максимально расслабленный и ни о чём не думаешь. и деревянные связки, которые не то что в лотос сесть не позволяют, а даже сидение по-турецки или в сейдза превращают в дополнительную нагрузку.
Но я работаю над этим.

- В кои-то веки годы мучения с английским стали давать результат. Полез в один учебный курс, который не смог найти на русском, вооружившись плагином-переводчиком, и внезапно обнаружил, что переводить приходится от силы одно-два слова на абзац. А всё остальное я прекрасно понимаю. Так же и с Hades, где некоторые диалоги пока не переведены, но в целом, я понял, что не вдупляю буквально слово или два на реплику.
То ли дело в том, что я снова начал заниматься, то ли несколько дней мучительного чтения хоббита в оригинале дали свои плоды. А может просто наконец-то проявился накопительный эффект от многолетних попыток ОСИЛИТЬ, многочисленных фильмов и игр в оригинальной озвучке и прочих приобщений.
Но в любом случае, я доволен, и вчера даже успешно осилил поиск инфы по ремонту одного телефона в буржуйских интернетах, что не может не радовать.